今週は日曜日会社に行かなくてはならないので 土曜日は自宅で骨休めしてます。
福島に居た頃は、マイカー通勤で15分
今は、バスと電車を乗り継いで片道1時間半
万歩計はだいたい10000歩オーバー/日 であります。朝5時半に起きて、自宅に帰るのは21~23時なので
子供達とは週末を除いて すれ違いの日々・・・
ちなみに、昨年末から 体重が4キロ落ちました。
メタボ予備軍の身としては うれしいのですが・・・・なにかと、ちょっとしんどかったりする
都会暮らしも楽じゃ~ないね
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ちゎー(^▽^)ノ
あまりね
疲労で体重減はよくない気がしますね…
都内に通ってるのかな?
健康管理に
きょーつけて
無理が たたらないよー
頑張ってくらさい!!
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こんにちは~~
そうだよね、疲労で体重減はまずいよね・・・
健康管理に気をつけま~す
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桧原湖に来ると治るヨ。
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ご無沙汰です。
桧原湖にいきたいのは やまやまですが
どうにもこうにも予定がたちません。
日帰りできてた環境がうらやましいです・・・。