いよいよ決戦 (^^;

いよいよ　健康診断当日　(^^;

この日のために　約3か月の準備（爆）

昨日は　朝・昼と　軽い食事にして　水は約2リットル摂取

午後からは　横浜は暴風雨だったので外出できず、代わりと言ってはなんですが　

お風呂でゆっくりとビデオを見て汗を流してました。

夕食は抜いて　夜20時に就寝



今朝の体重チェック(縦軸一マスが1キロ)






1/4に体重を記録し始めてから　今日までに落としたウエイトは　6.6キロ
自業自得というか、自身の過去の生活習慣のせいでオーバーウエイト状態になったのを修正した、ただそれだけですが　(;^ω^)


体格偏差値サイトに　自分の身長・体重・年齢を入力すると、

身長偏差値　63.1　
体重偏差値　56.9
BMI指数　　23.6

「理想体重は　あと5.2キロ痩せなくてはなりません」とのこと（大汗）



たしか　今よりも2キロ減らした時期が過去にありますが、
当時久々に会った人には
「どうしたの？　どうしたの？　病気なの？」　
と真剣に心配され・・・ちょうどスティーブ・ジョブスが激ヤセになって亡くなった時期だったせいもあるのですが・・・　さすがに　あと5キロの減量は、やめておきます（苦笑）


というわけで　これからは今の体重を維持するように努めます。


さて　あと数時間で　いよいよ健康診断です　!(^^)!

後ピン

最近　デジタル一眼をAPS-Cからフルサイズに移しまして・・・(^^;


昨日も　単焦点レンズを着けて東京に行ってきたわけですが、帰宅してから画像チェックしているときに　なんとなく違和感。



今朝　ピントチェックしてみました。


28mm f1.8　単焦点　ミラーアップ設定にして　三脚にセット
チャート紙とは約45度の角度





3センチくらい後ピンになってますよね？（大汗）



横浜のサービスセンターは土日はやってなくて　来週は子供の入学式でカメラを持ち出す必要があるので、それが終わってから　保有レンズ全数とカメラボディのピント調整に出すことにします。


入学式ではさすがに　絞り解放で使うつもりはないので困ったことにはならないと思ってますがもうちょっと早く気づいていれば・・・　(-_-;)

オフで東京

まったく釣欲がわかないし、子供も春休みで暇を持て余してるようなので　東京に行ってきました。オフで東京に行くのは　かなりひさびさ（笑）


科学技術館に行って　




そのあと　皇居東御苑へ
噂には聞いていましたが　皇居の周りは　ひっきりなしのランナー（汗）


あんな空気の悪いところを　しかも嬉々として走る人の気持ちが、残念ながら自分にはさっぱりわかりません・・・（大汗）


桜が咲き始めていたせいか　御苑は　ものすごい人・人・人　(^^;


お疲れモードでの帰宅です。

健康診断間近

年明けに会社から健康診断問診票を渡された。

「去年の体重はと・・・うっ・・・今5キロも増えてるやん！！」と激しい危機感（爆）

秋～年末にかけての関西ホテル暮らしが効いた？

恥ずかしながら数年前にメタボ判定を下されたことがありまして　(^^;

その際の指導員のおばさまとの執拗なやりとりがトラウマになっている自分としては、何が何でも去年並みの体重にもどさなければ！　と一念発起


とは言え、世間的には中高年になった身、若いころと違って代謝も落ちていて　なかなか痩せないのよね～（汗）


これが年明けからの体重の推移（縦軸　一マスが1キロ）




約5キロ落としました


過酷なダイエットをしている訳ではないので悲壮感とか体調不良の症状はないです　(^^♪

皮研3月度例会（3/23の記録）

7時ころに小網代到着。
7時半にようやく会費徴収と座の抽選が始まるが、なんていうか「まったり感」と言おうか、
まるで例会が終わってお開きのような雰囲気（苦笑）。


天気は良いし、海も穏やか、前日は丸十丸の竿頭で4枚。他の船宿もツ抜けもままならない。海は濁りと水温低下で釣果は正直期待できない状況での例会となれば　致し方なし？






今日抽選で自分が引いた座はB船右舷舳2番
右舷は舳から　角〇さん、自分、MIKKAさん、佐〇さん（新規入会）、ここまでが舳組
大艫には藤〇さん、〇郷さんもいる。





8:06 出船
冬晴れの天気で富士山が綺麗に見える。来月辺りは黄砂も飛ぶだろうし、「こういう風景が見れるのも今月までかしら」とひとり灌漑に耽っていたのだが今日は最初から城ケ島の方に向かうとのアナウンスが船中に流れる。





8：21　城ケ島入口、ホテル前辺りに到着

水深35Mからスタート
海に出てから海面を見てたが、濁りが凄い。
周りにはマルイカ船
「こんなところで釣れるのかいな？」　と思いつつ、誘いを入れるのだが、案の定船中　つ・れ・な・い・・・(^^;

9：00　釜根に移動
根のポイントだが、ここでもカワハギ食ってこない・・・

9：11
城ケ島の裏側に移動


1枚目は9：52　
一気に餌を食い込まないので　何度か合わせを入れてようやく針掛かり

10：04　2枚目
これは　左舷とオマツリしたかと思って上げたら　なんとカワハギ（爆）
しかも25センチ！（今日の大物賞をいただきました　(^^)v）
低水温の為か　カワハギが引かず、す～っとまっすぐに上がってくるんだもの・・・左舷ミヨシ付近の皆さまには大変お騒がせしてすみませんでした（汗）

11：00　3枚目


12：14　シマシタへ移動
ここも反応今一つ




13：24　4枚目　ワッペンサイズ（即リリース）

この辺りの時間帯から風の向きも変わって潮が艫に向かって流れるようになってきた。
自分は以降まったく当たりが出なかったのだが　沖上がり後に聞いた限り、艫側で活性のよいカワハギが集中的に当たったような話を聞いた。


優勝は　松〇さん
準優勝は荒〇さんと相〇さんと多〇さん






コメントを聞いても、なんだかみんないろんなことを言ってて　まとまりがつかない（爆）
まあ、総じて貧果なので　パターン云々の状況ではなかったということでしょうか・・・。
皆さん　お疲れ様でした。

鉄 一筆書き

水温低下と濁りで　カワハギは久比里のトップで一桁・・・昔はそんな状況でも嬉々としてして出ていたものですが、最近はそんなガッツもなく・・・(^^;



そんな訳で　ブログ更新もお休み状態だったりします。



今日は　保護者という役目で　息子と一緒にお出かけ


鉄の一筆書きというやつです。





このルートで　約5時間くらいかかりました（汗）
ただ電車に乗ってるだけですが、路線によっては激混み状態だったり、乗換に　20分待ちも
あったりと　意外と疲れてしまいました・・・。


ちょっと遅いお昼ご飯を　新杉田のバーグで




スタミナカレー生