2020/03/19

健康診断ネタ2020~異常なし?

ようやく健康診断の結果が届いたよ

身長:176.6cm   あれ? 1㎝くらい縮んだ?w
体重:69.5kg
BMI :22.3
体脂肪率:23.5   去年が19だったので脂肪率が上がってきた(汗)
ウエスト:81.5cm

血液検査


結果的には異状なし

ですが、脂肪の代わりに少し筋肉をつけるようにしないとアカンですね
来年に向けて頑張ります (^^;)






2020/03/16

「ランドーレジデンシャルホテル京都スイーツ」で過ごすリラックスタイム

京都に行ったら ぜったいおすすめ「ランドーレジデンシャルホテル京都スイーツ」


シングルで行くと きっと寂しさ感が倍増するので、カップルや家族連れで行くのがおすすめ。いろんなサイトで予約はできると思いますが、自分は hotels.com で予約をしました。

1泊一人あたり3000円ちょっとという破格値!
時期や日程によっては 宿泊料が高い時もあるようです。
京都はもともと海外旅行者が多い観光地ですが、新型コロナウイルスの影響で
旅行者が減ってるせいかしら・・・


内装はこんな感じ

キングベッドが3つ!? 


ジャグジーバス


アメニティもしっかり。ドライヤーは ナノイーでしたね(驚)


ここには載せてませんが、1.5畳サイズのキッチン、食器・冷蔵庫・オーブンレンジなども
揃っているので 長期滞在も可能です。


注意点
1)ホテルのキャパシティに対して 敷地内の駐車スペースが少なすぎ。
駐車場は先着順で 駐車料金が別途必要になります(1500円くらい/台)。
自分は チェックイン時間早々に行ったので 敷地内に確保できましたけど。

駐車スペースがない場合は 外部の駐車場を使わないといけないですが ホテル近辺には あんまりないよ(汗) ちょっと離れたところになるかもしれません。

2)予約が確定すると 変更・キャンセルができません。これは要注意ですww
予約した時点でクレジットから引き落とされます。

3)チェックインの際に デポとして クレジットカードのコピーを取られます。
悪用はされてませんが、国内のホテルだとちょっと違和感w
外国人の利用も多いようだし、部屋を破壊したり備品を盗む輩がいるんですかね?(汗)


2020/03/15

関西方面に行ってきた。新型コロナが心配なので自家用車、しかも軽自動車で!?


とある目的で、嫁と子供と自分の3人で、金・土・日と2泊3日で関西方面に行ってました。

飛行機・新幹線・高速バス、いずれも新型コロナウイルスの感染懸念があるので自家用車で行くことに・・・しかも軽自動車(汗)
往復1160キロの行程でした。

高速料金とガソリン代、一人ならそんなにお得感はないですが3名だと相当費用が異なります。
軽自動車で大丈夫なの?って意見もありますが・・・自分はN-WGN乗りですが 120kmくらいまでなら巡行は全く問題もなし。それ以上だとロードノイズがちょっとうるさいですww  でも 意外と何とかなりましたねw

日曜日の朝移動してお昼頃に自宅に戻ってきましたが、疲労感もまあ許容レベルです。
さすがに 日帰りはムリですよ(汗)。






2020/03/08

どんぐり会3月例会に参加してきた。北風強風・本降りの雨でタフ、早上がりでしたw

どんぐり会の3月度例会に参加させていただきました。

終日雨の予報で正直気分は下げ下げモードでしたが、ここ2ヵ月どんぐり会の例会には参加してなかったので久々に参加させていただいた次第。
3月といえば、去年のどんぐり会の3月例会では 1枚の貧果だったことを思い出しました(大汗)。

7時過ぎに全員終結、今日は9名とのこと。

船宿の窓から外を見ると 相変わらずの雨・・・「ふぅ~~」(溜息)

本日の座は右舷胴の間! と言っても右舷は4名w ミヨシから大野名人、自分、斎藤名人、青カッパ鎌田君。
反対側には トラヤ親子鷹コンビ(荒井さん親子)やマサミチ親分、タガ社長らが陣取ってます(汗)

人数少ないのに18号船を出してくれることになりました。



7:40 河岸払い


7:50 松輪沖 20Mからスタート


8:05 ワッペンLサイズが幸先よくかかってきてくれて とりあえず ボーズ回避!!
マジうれしいww



その直後8:10 2枚目


船は 松輪沖の水深40M立ちに移動します
8:45 3枚目


それにしても 今日は北風は強いし、雨も降っていて 手がかじかんで餌がまともにつけられません・・・こういう時も想定して使い捨て手袋を持ってきていたので 右手だけとりあえず装着! 雨は防げるけど 冷たさはあんまり変わんないかも?w


深場もあまりよくないようで 
9時過ぎに城ヶ島・シマシタに行くことになりました。


松輪沖の状況から一転、潮が早くて重いです!!操船と潮の関係?
ラインが変な方向にフラフラと入っていくし・・・(大汗) 潮先は左舷。
右舷側ではどうやっても 仕掛けが船下にどんどん入っていきます。
かなりごつごつした根の上を流しているようで 仕掛けを3個くらいロストしたでしょうか(汗)


1時間半くらい当たりを出すことができず
10:45 ようやく4枚目!



11:19 なんとか5枚目


袖口から雨が入り込み、肘から先 ずぶ濡れ(汗)。基本手の指の感覚がない上にリールを満足に巻くことができない!!(なんかぎくしゃくした巻きです)

仕掛けが船下にどんどん潜り込んでいき、・・・これ、このまま操作していると 竿先ポッキーになる状態だよな、と終始冷や冷やでした。


12時頃からは右隣の斎藤名人は 竿をたたんでしまった・・・(汗)
さらに、12時半頃に マサミチ親分がやってきて「悪天候なので13:30に早上がりするからよ!」とのこと。
いや、ホント 待ってましたのセリフでしたww

12:59 6枚目


ところが、この後 痛恨のPEラインの高切れ!
手がかじかんで復旧に15分くらいかかってしまった(汗)。残り15分頑張ったのですが
追釣叶わず 13:30 6枚で終了です。

防寒着は来ていたけど、ずぶ濡れ状態でなんだか調子が悪いので 陸に上がったら直帰しました。後から聞いたら、ヨッシー8枚、パパ7枚 青カッパ鎌田君6枚 大野名人5枚とのこと。皆さん お疲れ様でした。



2020/03/07

エアコンフィルター交換(DIYネタ)

花粉飛散全開ですね(汗)

今日はマイカーのフィルター交換を実施したよ。

こちらが交換予定の新品


ダッシュボードの中を空にしてとw


これを外します。



奥に見える白いのが フィルターを入れるパッケージケース
この蓋も取り外しますね


使用済フィルターを引っ張り出します。
うおっ!(汗) 3年間使用したものです・・・なぜか葉っぱなんかも混入してるしww



新品と比べると一目瞭然ww


新品フィルターをセットして 逆の手順で元通りにするだけです。
作業時間は 5分程度です。