レコーディングダイエット70日目

GWに突入してから　突然自律神経の不調　(^_^;)

夜の1：30頃に目が覚めて　それからまあ1時間おきに目が覚める。
レコーディングダイエットの本に寄れば　「75日目の反乱」の頃に　身体が体重減少に抵抗して
自律神経の不調や、飢餓感を引き起こすと書いてあるから　おそらくそれでしょう。
会社に行ってた方が　体調がいいなんて・・・知らない間にワーカホリック状態？（激汗）

5/1現在　ちょうど10キロ落としました。



まあ、この手の精神的な不調は　気にしないことが一番！
日中ちょっと眠気があるけど、連休だし　No Problem!

今日はまたまた強風が吹き荒れているので、外遊びはパス。蘭の展示会に行ってきます　(^_^)/