健康診断振り返り

今年1年の体重の推移
昨年の夏頃は　70キロをキープできていたのですが、お正月辺りでちょっと食べすぎ、
そのまま体重が徐々に増加？！

ＧＷ頃に　4キロリバウンドしてしまい、これはあかん！？　と（大汗）

その頃に　健康診断の案内が来たこともあって　真剣にウエイトコントロールｗｗ

6月半ばの健康診断では　帳尻を合わせました、ってのが実情でした。

ちょっと反省してますですｗｗ